Все о детях

	Взрослым о детях

Первые годы жизни ребенка – время, когда закладывается оплот физического здоровья человека. Основной рост объема мозга приходитcя, опять же, на первые 3-4 года жизни ребенка, это время совершенствования систем крепнущего организма. Никакими суперсовременнными смесями, «взрослой» пищей этот рост не обеспечить полноценным, кроме как грудным молоком. Абсолютно не соответствующим действительности является утверждение, что на втором году лактации грудное молоко утрачивает свои полезные свойства. Тот же состав необхдимых ребенку белков, углеводов, etc. в молоке сохраняется. Миф об утрате со временем пользы молока берет свое начало от инволюции – периода, когда материнский организм вырабатывает молоко, по своему составу подготавливающее малыша к естественному отлучению его от молока и груди. В этот период молоко не становится ничут хуже – наоборот, величенное при инволюции количество защитных веществ позволяет после отлучения от груди не болеть, по меньшей мере, полгода. Иммунитет Каждый болезнетворный микроорганизм, поражающий мать, способствует выработке иммуноглобулинов в молоке матери. Чем процесс кормления дольше, тем концентрация таких веществ выше. Иммуноглобулины покрывают слизистую оболочку слоем, что делает её «неприкасаемой» для различных болезней, инфекций, аллергий. Дополнительный иммунитет ребенку придают белки в грудном молоке, в котором также ест вещества, «спонсирующие» развитие лактобактерий и бифидобактерий (полезные бактерии, содержащиеся в кишчнике. Они противоборствуют болезнетворным бактериям. Таковые присутствуют в кефире, йогуртах). При грудном вскармливании на втором году жизни ребенок защищен от недостатка в витамине А (отвечает за формирование глаз, волосяного и кожного покровов) и витамина К (противодействует кровотечению подобно кальцию) и Fe (тоже,к стати, немаловажный фактор – недостаток железа вызывает какую-то там анемию). Пол-литра грудного молока ежесуточно на втором году дают ребенку 40 процентов белков, 90% витамина С и 30% энергии «в чистом виде». Не все знают, что грудь играет для ребенка роль не только постоянной кормежки, но и «техподдержки». Привыкшему к груди как источнику пропитания малышу после года грудь нужна как «снотворное», а также как успокаивающее средство, если он чем-то встревожен или расстроен. Уже с возрастом потребность в прикладывании к груди уменьшается и отпадает сама по себе. Впрочем, у мужчин эта потребность, как известно, не иссякает до преклонного возраста…))) Пропаганду увеличения сроков кормления естественным образом последние годы активно ведет ЮНИСЕФ и ВОЗ. Почему? Исследования, проведенные «всемирным Минздравом», показали, что продолжительное вскармливание грудью при условии гипоаллергенного питания матери снижает вероятность развития пищевой аллергии у детей, способствует правильному формированию прикуса, развитию речевых способностей. Дефекты речи у таких детей встречаются на порядок реже. Это связано с участием нёбных мышц в процессе получения грудного молока. Физическое и психологическое развитие У грудного молока есть уникальное свойство, делающе его на порядок «круче» всех суперсовременных комплексов питания, добавок, etc. Только грудное молоко модифицируется со временем согласно тому, что в тот или иной период жизни малыша ему необходимо. Яркий пример – грудное молоко матри, родившей недоношенного ребенка. По своему составу таковое напоминает концентрат, т.е. природа сама помогает малышу наверстать упущенное развитие в женской утробе. Это свойство молока способствует своевременному развитию ребенка, без замедления роста и без «стахановского» опережения. Кормление грудью взращивает психологическую привязанность ребенка и матери, сохраняющуюся на долгие годы жизни. Если физическое развитие идет вровень со временем, то психическое развитие у детей, вскормленных долгий период времени естественным образом, идёт даже на опережение. Это отлично – такие дети лучше адаптируются в мире, который далеко не такой хороший, как кажется ребенку в первые годы. Процесс кормления грудью приносит расслабление, причем как малышу, так и самой матери. Матери, как уже сказано выше, проявляют больше заботы о своих детях как в период кормления, так и долгие годы после оного. Когда кормление прекращать не стоит Даже если кормление прошло довольно длительный период, существуют периоды, в которые прекращать кормление явно не рекомендуется. Это периоды прохождения форсмажорных обстоятельств. Смена места жительства, путешествие с ребенком, начало рабочей деятельностью матерью или начало учёбы. Все эти факторы – мини-стрессы для ребенка, и успешно преодолеть их помогает, в первую очередь, женское молоко.
Грудное вскармливание - спасение от склероза Еще один факт в пользу грудного вскармливания обнаружили ученые. Исследования британских специалистов показывают, что грудное вскармливание может быть полезно не только для ребенка, но и для его мамы. Женщины, которые кормили грудью своего малыша, на одну треть снижают у себя риск возобновления приступов рассеянного склероза. Тесты доказали прямую зависимость заболевания от женских половых гормонов. По статистике, рассеянным склерозом страдают 85000 человек в Великобритании, и это заболевание может привести к недееспособности. В исследовании принимали участие 60 беременных женщин, половина из которых страдала рассеянным склерозом. Специалисты наблюдали за пациентками в течение года после рождения детей. Оказалось, что у тех женщин, которые не кормили грудью, на 87% увеличивался риск возобновления рецидивов склероза. И только у 36% пациенток, кормящих грудью, были замечены симптомы заболевания. В настоящее время проводятся тесты, чтобы выяснить, стоит ли женщинам приостанавливать лечение на время кормления грудью.
Существует много поз кормления ребенка, рассмотрим некоторые из них: 1. «Колыбелька» - наиболее известная и широко используемая поза. Мама сидит, ребенок лежит под грудью на левой руке, если кормление происходит левой грудью (или соответственно наоборот), головка расположена в локтевом сгибе. 2. Вариация «колыбельки» - мама держит ребенка рукой, противоположной используемой груди, поддерживая головку у основания ладонью. Такая поза более оптимальна для приучения малыша к груди, так как дает возможность максимально управлять процессом. 3. Поза «из-под мышки» особенно рекомендуется женщинам, перенесшим кесарево сечение, так как она обеспечивает минимальную нагрузку на живот во время кормления. Малыш располагается сбоку матери таким образом, чтобы головка, выходя из-под мышки, ложилась на ладонь, а ножки уходили за спину. Под ребеночка обычно кладут подушки, чтобы его головка оказалась на уровне маминой груди. 4. Положение лежа на боку дает возможность маме расслабиться, поэтому наиболее удобно при ночных кормлениях. Ребенок ложится на руку или плоскую подушечку боком, лицом к маме, головка – на уровне груди. У мамы под головой подушка, но важно следить, чтобы плечо было ниже подушки. 5. Как вариант, можно также нижнюю руку закинуть вверх, под подушку, придерживая малыша верхней рукой. 6. Так называемая «австралийская» поза практикуется в случае обильного отделения молока у матери. Женщина лежит на спине, ребенка кладут сверху, на живот, придерживая одной рукой за головку, а другой – за спинку или попку. Так как грудь не направлена вниз, поток молока немного уменьшится, а ребенок, расположенный сверху, будет меньше захлебываться. Для одновременного кормления двойняшек обычно используют позу «колыбелька», расположив деток крест-накрест, ножками друг к другу. Удобно и легко кормить двойню «из-под мышек», а также можно комбинировать оба положения. Вышеперечисленные положения наиболее удобны для самых маленьких. Со временем, когда ребенок научится правильно брать грудь и станет более активным, позы обычно изменяются, давая больше свободы движений малышу. Какую бы позу мама не выбрала для себя и своего малыша, очень важно соблюдать следующие правила: • тело ребенка должно быть плотно прижато к телу матери и располагаться животом к животу (кроме положения «из-под мышки»); • важно обеспечить хорошую опору для спинки и шеи малыша, поддерживая его рукой ; • ни в коем случае нельзя давить на головку малыша. Мама ладонью поддерживает ее у основания, правильно направляя к груди. При этом головка не должна быть наклонена вперед, нужно позволить ей немного запрокинуться назад – так ребенок может шире открыть рот и ему будет легче глотать; • необходимо следить, чтобы ребенок не сгибался, его ушко, плечо и ножки должны находиться на одной линии; • грудь нужно подавать, обхватив ее ладонью снизу и большим пальцем сверху. Вначале для кормления новорожденного лучше использовать вторую позицию. Устроившись поудобнее, можно приступать непосредственно к прикладыванию. Для этого ребенка нужно разместить вплотную к груди, сосок направляем к его носику. Как известно, малыш должен максимально захватить ртом ареолу, а не только сосок. Поэтому важно правильно сформировать грудь перед подачей. Для этого мать обхватывает ее ладонью значительно выше ареолы (на расстоянии не менее 5 см), и аккуратно сжимает ее так, чтобы пальцы располагались параллельно губам ребенка. Таким образом, мы придаем груди форму открытого рта, обеспечивая удобный захват ареолы. В стартовом положении нижняя губа ребенка расположена снизу вплотную к границе ареолы. Если малыш еще не раскрыл ротик, можно аккуратно поводить ареолой по нижней губе. В уже готовый ротик вкатываем сосок с ареолой так, чтобы нижняя губа оставалась на исходном месте. Обратите внимание, что подвигать следует не грудь к ребенку, а ребенка к груди, но не поднимая его при этом вверх к соску. Распространенной ошибкой матерей является попытка втолкать грудь в ротик, вместо того, чтобы просто подать ее уже готовому к приему пищи ребенку. Если все сделано правильно, нижняя губа отогнута, нижняя часть ареолы полностью обхвачена губами ребенка, она находится чуть глубже во рту, чем верхняя, а сосок касается границы твердого и мягкого неба. Подбородок плотно упирается в грудь, носик касается груди или находится чуть в стороне. Щечки в процессе сосания груди надуваются, а не втягиваются. Нельзя недооценивать важность правильного прикладывания ребенка к груди. Следует с самого начала приучать себя и своего малыша к правильному кормлению. Если с первого раза что-то не получилось, не поленитесь аккуратно разжать десны пальцем и достать грудь. Пробуйте снова до тех пор, пока не добьетесь успеха. Немного повозившись вначале, кормящая мама избавляет себя от ряда проблем, возникающих впоследствии в результате неправильного прикладывания ребенка к груди.
Хватает ли ребенку молока? Пожалуй, это самое частое опасение, которое возникает у неопытной молодой мамы. Что делать? В первую очередь, выяснить, так ли это на самом деле. Часто молока вполне достаточно, а не хватает на самом деле уверенности в своей способности выкормить ребенка и достоверной информации: мама неправильно интерпретирует поведение малыша. Однако бывает, что молока действительно мало. Как исправить положение? Успешный ход лактации определяют два «главных» гормона - окситоцин и пролактин. Выработка пролактина, занимающегося «производством» молока в организме женщины, зависит непосредственно от сосательной активности ребенка. В силу этого очень часто пролактин не вырабатывается в нужном количестве из-за неправильной организации грудного вскармливания. Например, из-за отсутствия ночных кормлений, из-за того, что малыш неправильно захватывает мамин сосок и грудь не получает достаточной стимуляции и т. п. В подобных ситуациях восстановить лактацию несложно, было бы желание мамы. Окситоцин специалисты называют гормоном хорошего настроения. Под воздействием окситоцина сокращаются мышечные клетки вокруг долек молочной железы, в результате чего молоко вытекает в протоки. Окситоцин вырабатывается в то время, когда вы кормите малыша и перед началом кормления. Если в эти моменты вы нервничаете, чувствуете себя очень уставшей, может уменьшиться образование этого важного гормона. Поэтому расслабляйтесь перед кормлением, по возможности ограждайте себя от отрицательных эмоций. Сама по себе мысль о том, что это важно для полноценного питания вашего ребенка, поможет вам отбросить обиды и прочий негатив.
Одно кормление - две груди? Только в том случае, если ребенок полностью опустошил одну из них. Это принципиально важно. Дело в том, что зрелое грудное молоко (таким оно становится примерно к 20-му дню, иногда и раньше) неоднородно по составу. Переднее молоко - более жидкое, выполняет функцию питья, заднее - более жирное и густое, это основная «еда». Если мама перекладывает ребенка во время кормления то к одной, то к другой груди - очень велика вероятность, что ребенок будет стабильно недополучать заднее молоко. К этой проблеме могут привести и другие ошибки в организации кормлений - например, мама слишком редко кормит ребенка (6-7 раз в сутки), «копит» молоко к кормлению, постоянно сцеживается. В результате могут возникнуть проблемы с пищеварением, недобором веса. Чтобы не попасть в такую ситуацию, кормите ребенка одной грудью в течение 2-3 часов, например: с 8.00 до 10.00 - одна грудь, с 10.30 до 13.00 - другая и так далее.
О ночных кормлениях Ночные кормления необходимы как малышу, которому пока требуется круглосуточное питание, так и его маме - для того, чтобы у нее всегда хватало молока. Достаточно 2-х кормлений в промежутке с 3 до 8 часов утра - именно в это время организм матери вырабатывает наибольшее количество гормона пролактина, необходимого для «производства» молока. Очевидно, что ночные кормления проще организовать, если малыш спит рядом с вами. Приятный бонус - ночи в этом случае становятся гораздо спокойнее.
Караул! Пропадает! У некоторых женщин периодически случаются лактационные кризы - 2-4-дневные периоды, когда малыш вдруг становится капризным, подолгу не отпускает грудь, явно не наедается. Не пугайтесь, это связано со скачком роста и, как следствие, резко увеличившейся потребностью в молоке. Чтобы удовлетворить ее, во-первых, постарайтесь получить всю возможную помощь по дому и уделите как можно больше внимания ребенку: чаще прикладывайте его к груди, берите на руки, пусть он поспит рядом с вами. Эти простые вещи дадут возможность вашему организму быстро увеличить выработку молока, и, скорее всего, через несколько дней кормления перестанут доставлять вам проблемы. Минуты, проведенные с малышом у груди, вновь станут счастливейшими моментами вашего общения.
Как действуют стимуляторы Среди кормящих мам популярны разнообразные рецепты лактогонных напитков («Лактовит», отвар крапивы, настой грецких орехов на коровьем молоке и т. д.). Почти все они имеют не столько лечебный эффект, сколько психологический, и основан он как раз на действии окситоцина. Некоторым мамам помогают вкусные средства, которые вызывают прилив положительных эмоций и повышают таким образом выработку соответствующего гормона. Другие получают удовлетворение от трудоемкой работы (наиболее эффективные рецепты включают, к примеру, растирание орехов или смешивание большого количества разнообразных компонентов), что опять-таки стимулирует выработку окситоцина. И есть мамы, которым помогают самые невкусные рецепты (приятно ведь пострадать ради ребенка - сразу повышается самооценка и снова стимулируется окситоцин!). Если вы, зная свои особенности, эффективно успокаиваетесь таким образом - бог в помощь! Важно понимать, что не существует волшебного эликсира, который восстановит выработку молока без ваших активных действий (то есть грамотной организации ритма кормлений). Вне зависимости от того, что написано в рекламном буклете очередного суперсредства из плодов загадочного дерева, растущего на далеких островах.
Почему болят соски Главная причина болезненности сосков - неправильное прикладывание малыша к груди. Как же помочь малышу правильно взять вашу грудь? В первую очередь, убедиться в том, что при кормлении и мама, и ребенок находятся в удобных позах. Малыш не должен поворачивать голову или вытягивать шею, чтобы достать грудь, не должен «висеть» на груди. Во избежание подобных проблем поднесите малыша к груди так, чтобы кончик носа был на одной высоте с соском и подбородок соприкасался с грудью. Cлегка помассируйте околососковый кружок, чтобы первые капли молока появились на соске и малыш почувствовал их запах. Младенец инстинктивно сам откроет рот. Теперь можно помочь ребенку, осторожно вводя сосок вместе с ареолой в ротик. Будьте внимательны: малыш должен широко открыть рот и захватить сосок вместе с ареолой - так, чтобы сосок оказался на мягком небе ребенка. В таком положении кроха не может его поранить. Не хотите доводить дело до трещин? Тогда ни в коем случае не терпите боль! Если ребенок в процессе кормления изменил положение и «сполз» на сосок, осторожно освободите грудь (например, вложив палец между деснами ребенка) и мягко, но настойчиво добейтесь правильного захвата. Как только ребенок начинает правильно сосать грудь, даже кровоточившие ранки заживают в течение нескольких дней. Если вам не удается решить проблему правильного прикладывания самостоятельно - обратитесь к консультанту по лактации.

Сайт создан в системе uCoz